『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友@苏州宝妈小鹿问：我家娃今年5岁半，性格有点内向，暑假总抱着手机不撒手，听说你们暑假班教搏击，能帮忙练练性格吗？

博主回复：当然可以！我们暑假班专门设计「动静结合」的课程，比如上午练拳脚防身术，下午玩障碍赛+团队游戏，既能消耗体力又能培养勇气。报名时记得跟老师说明孩子性格特点，我们会有定制方案。

网友@健身狂魔老张问：练搏击会不会受伤？我家娃才上幼儿园大班，能坚持吗？

博主回复：放心！我们用的是儿童专用护具（见下方图片），每节课前都有10分钟柔韧性训练。比如上周的「小勇士闯关赛」，4岁的小豆丁都能完成3公里折返跑+10组平衡桩训练。

课程亮点（表格）

| 项目 | 内容说明 | 时长 |

|---------------|---------------------------|--------|

| 防身术 | 躲避推搡+简单反击动作 | 30分钟 |

| 团队游戏 | 3v3障碍赛+击倒接力赛 | 40分钟 |

| 柔韧训练 | 儿童瑜伽+动态拉伸 | 20分钟 |

网友@职场妈妈莉莉问：暑假班每天上多久？会不会占用太多休息时间？

博主回复：我们采用「3天1循环」模式，每周一、三、五上午9:00-11:00上课，每次90分钟（含30分钟自由活动）。比如上周的体验课，孩子们在午休时还能玩「武术小剧场」角色扮演。

安全保障（教程步骤）

1. 护具穿戴：先戴头套（带防撞气垫），再穿护胸+护肘

2. 热身流程：5分钟高抬腿+10分钟动物模仿操

3. 实战规则：只练「推搡防御」和「抱摔控制」，禁止击打头部

网友@教育达人老王问：能看看往期学员变化吗？

博主回复：上个月刚结束的「小战士特训营」，有位学员从不敢抬头走路，到结营时能主动挑战平衡桩（视频见公众号）。我们每节课都有「成长记录表」，家长可以实时查看孩子进步。

家长心得（引用）

「以前觉得武术就是打打杀杀，现在发现能培养专注力！我家孩子现在写作业坐得笔直，老师说他上课时像小树苗一样稳当。」——学员家长@苏州妈妈阿芳

网友@新手爸爸强子问：报名需要带什么材料？费用大概多少？

博主回复：只需身份证+1寸照片，费用包含服装+保险+教材。现在报名送「武术小勋章」套装（价值198元），前20名还有免费体测服务。

课程排期（列表）

- 7月10日-8月3日（共20课时）

- 7月17日-8月10日（共20课时）

- 8月14日-8月27日（共20课时）

网友@苏州老陈问：能体验一节课吗？怎么预约？

博主回复：当然！扫码添加微信1891-5555-567，回复「体验课」即可锁定名额。我们每周六上午10:00有免费体验时段，记得提前1天预约哦～

报名须知（建议）

1. 年龄要求：4-12岁（需家长陪同）

2. 地址导航：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼

3. 特别提醒：穿宽松运动服+运动鞋，带水杯（馆内提供直饮水）

博主观点：其实武术教育就像种树，既要练好「筋骨」（体能），也要修好「心性」（规则意识）。我们暑假班特别设计的「小队长轮值制」，让孩子在团队中学会责任与协作，这才是长远之计。

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